Les consultations par téléphone ou en ligne sont adaptées pour vous si vous habitez trop loin ou si vous ne pouvez pas vous déplacer facilement et si vous avez des enfants et que vous ne pouvez pas les faire garder.
Les consultations par téléphone ou en ligne vous permettent d'avoir un suivi régulier.
Vous avez un travail qui vous prend beaucoup de temps ? Une consultation au téléphone ou en ligne ne vous prendra que 30 minutes et vous pouvez la faire de votre bureau. Pour les consultations téléphoniques, nous vous appelons au numéro que vous nous aurez indiqué à l'heure que nous aurons convenu ensemble pour votre séance. Les consultations en ligne se font via le logiciel Skype que vous aurez téléchargé si vous ne l'avez pas. Chaque séance est payable d'avance, nous vous envoyons une facture par e-mail contenant un lien vous permettant de régler par carte bancaire. Tarifs : 30 minutes = 45 euros ou 20 minutes = 33 euros Pour réserver votre séance, veuillez nous contacter au 06.98.03.15.09

Les thérapies brèves vous aident à identifier les problèmes qui vous préoccupent, à construire vos propres solutions et à vous fixer des objectifs de changement. Par la parole, vous parvenez à traiter votre stress, angoisse, déprime etc. Grâce à la thérapie brève, vous retrouvez l'envie et la motivation de faire les choses, vous rééquilibrez et reprenez votre vie en main. La thérapie brève permet d'obtenir des changements rapides, efficaces et durables. Le nombre des séances est régulier et adapté à vos besoins.

La psychothérapie analytique est un accompagnement thérapeutique adapté aux moments difficiles de la vie : séparation, décès, maladie, difficulté au travail... La psychothérapie analytique est un travail centré sur le problème actuel du patient. Elle soigne et agit efficacement sur les crises d'angoisse, la déprime, le manque d'affirmation et de confiance en soi...

La psychanalyse révèle par la parole tout ce qui a été refoulé dans votre inconscient et qui vous bloque dans la vie au quotidien. La psychanalyse permet de mieux vous connaître et d'évoluer, d'éviter de répéter les mêmes comportements et erreurs, de reprendre confiance en vous, de vous libérer, de reprendre le contrôle de votre vie, d'avoir de l'énergie, de vous sentir mieux dans votre tête et d'être en meilleure santé.

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) s’inscrit dans les thérapies brèves et soigne les troubles anxieux généralisés, les troubles obsessionnels compulsifs (TOCS : rites, vérifications, etc), les troubles du sommeil, les phobies (araignées etc), les crises de panique, le stress post-traumatique, les réactions agressives, l'anorexie, la boulimie... La durée de la thérapie est variable selon les besoins de chaque patient.

Aller à la rencontre de vous-même pour comprendre et avancer
L'objectif de la psychothérapie permet de poser un regard sur son parcours de vie afin de donner du sens aux symptômes et de les traiter efficacement. Chaque individu a sa propre histoire, ses particularités et ses modes de fonctionnement, c'est pourquoi la thérapie se déroule en entretiens individuels en face à face, adaptés aux difficultés, aux besoins et à la personnalité du patient. La thérapie s'inscrit dans un cadre de parole libre, de confiance et de confidentialité.

Le coaching est un accompagnement au changement.
Il vous permettra de prendre conscience de vos difficultés, de developper votre potentiel, et d'atteindre les objectifs professionnels que vous vous êtes fixés.
Le coaching est adapté à toute personne dans les cas suivants : prise d'une nouvelle fonction, évolution de carrière, difficulté dans les interventions en public ou réunion, difficulté à gérer son stress, ses émotions, ou son temps, problème d'affirmation de soi, peur de l'échec, conflits avec ses collaborateurs, difficulté à manager une équipe...
Séances de coaching au cabinet, au téléphone et intra entreprise.

L'accompagner vers un développement adapté à ses besoins
Il est important de consulter un thérapeute lorsque vous notez chez l'adolescent : des difficultés scolaires, problèmes de concentration, dépendances (drogue, alcool, internet, jeux vidéo...), fatigue, mal-être, angoisse, état de tristesse, isolement, idées noires, tentative de suicide, scarifications, troubles alimentaires, troubles du sommeil. Le rôle des parents est de l'inciter à consulter un spécialiste pour l'aider.

Retrouvez une vie de couple équilibrée
Lorsqu'un couple est en crise, la communication est dégradée ou rompue, les défauts de l'autre prennent le dessus sur les aspects positifs. Afin de rétablir un dialogue, le thérapeute exerce un rôle précieux de médiateur. La thérapie de couple permet de restaurer la communication, d'atténuer les tensions, d'établir conjointement un nouvel équilibre. Le thérapeute est indispensable pour permettre au couple de s'accorder autour d'un consensus à partir des valeurs, des besoins et des désirs de chacun. La thérapie permet de résoudre certains dysfonctionnements sexuels dans le couple : absence de désir, anorgasmie, anxiété de performance... La thérapie de couple permet d'établir un équilibre, une harmonie dans le couple afin de gommer conjointement des frustrations et blocages existants.

A ses côtés pas à pas vers la vie d'adulte
Si vous constatez chez votre enfant des symptômes de mal-être comme des troubles du sommeil, de l'anxiété, des angoisses spécifiques (mort, abandon...), s'il a de la tristesse persistante ou s'il fait toujours pipi au lit, il est conseillé aux parents d’emmener leur enfant consulter afin de mettre en place un accompagnement thérapeutique adapté à ses besoins et à son rythme.

Donnez le meilleur de vous-même !
En période d'examens, vous êtes dans une phase sensible qui met à mal vos émotions et votre confiance en vous. Ces épreuves peuvent être synonymes de doute, d'angoisse et de mauvaise estime de vous-même. Si vous notez un manque de concentration ou une fatigue persistante, si vous rencontrez des difficultés à étudier ou si vous ne parvenez pas à faire face à un échec aux examens, un accompagnement thérapeutique peut vous aider à vous affranchir de ces difficultés.